Quan la gent esmenta coixins a l'aire lliure, la gent sovint pensa en l'idioma GG, coixí a l'aire lliure mentre es troba en un coixí alt" i" No us preocupeu amb els coixins alts exteriors&;. De fet, els coixins alts a l'aire lliure no són bons per a les persones, i els coixins adequats a l'aire lliure són bons per relaxar tot el cos, protegir el coll i el cervell i poden promoure i millorar el son. El resum d’un bon coixí exterior és," tres elements d’un bon coixí exterior" ;: un bon coixí exterior ha de tenir una força de suport adequada, hi ha tres elements bàsics per aconseguir: 1 estructura bàsica per recolzeu el coll 2 alçada adequada 3 material d'ompliment bo. Amb aquests tres continguts, hem de parar atenció als tres punts següents:
1. L’estructura bàsica que recolza el coll: és a dir, la forma bàsica del coixí exterior. Es recomana el disseny de la ranura, el centre és més baix que l’entorn i es pot adaptar automàticament a l’altura de son lateral del cos humà quan es gira durant el son. D’aquesta manera, cada part de la forma pot garantir la vostra posició de son més ideal. Dividiu el coixí a l'aire lliure en tipus 5 . La forma bàsica inclou 5 parts (frontal, posterior, esquerra, dreta, lateral i mitja part) i suporten moderadament el coll. Cada part pot garantir la millor postura. Unitat del coll: suporta moderadament la part mitjana de la coll: inferior al del voltant, per tal de suportar el cap.Les cares són relativament gruixudes i el rollover lateral es pot adaptar automàticament a l'altura de dormir del cos humà durant el son. Un coixí ideal per a l'exterior, el més bàsic és fer el coixí exterior s’ajusta de prop a la curvatura fisiològica de la columna cervical, de manera que les persones que treballen i estudien durant un dia poden alleujar la fatiga dels músculs i lligaments de la columna cervical durant el son. En els coixins tradicionals a l’aire lliure, el cap se situa en el punt més alt. del coixí exterior, la columna cervical està suspesa, la columna cervical està sobreflexa, els músculs cervicals perifèrics i les articulacions del lligament estan en estat tens i l'accés de l'artèria vertebral està bloquejat. El fenomen La forma de la el coixí utdoor és adequat per a la curvatura fisiològica de la columna cervical amb una forma de front baixa i mitjana alta. Aquest coixí exterior pot utilitzar la part que sobresurt per mantenir la curvatura fisiològica de la columna cervical. Coixí exterior tradicional: les vèrtebres cervicals queden suspeses i deformades.
2. El son del cos humà és realment el més còmode quan es troba en la mateixa posició de peu, és a dir, el cos humà també ha de tenir un angle d’uns 5 graus durant el son. Si no dormiu al coixí a l'aire lliure, almenys no suporteu el cap. Feu que les vostres vèrtebres es deformin gradualment! No és un problema el fet de dormir coixins a l'aire lliure o coixins exteriors. El coixí exterior és alt, tot i que dormiu i descanseu durant molt de temps, podreu deixar # 39; no us podeu descansar bé! Aquesta pot ser una raó important per la qual dormiu molt de temps però teniu somni! Com diu aquesta dita, els coixins alts a l'aire lliure no estan preocupats. De fet, els coixins alts a l'aire lliure fan que la columna cervical sigui massa flexionada anteriorment. Els teixits tous del coll són excessivament tensos i fatigats, la qual cosa és propens a caure coixí a l'aire lliure. Amb el pas del temps, també provocarà canvis morfològics en els ossos del coll, com ara la flexió i el redreçament fisiològics. A algunes persones els agrada dormir sense coixins a l'aire lliure o coixins a l'aire lliure són massa baixos, cosa que no és bona, farà que el cap estigui congestionat, que pugui provocar bufesa de les parpelles i de la cara, i la mandíbula inferior serà elevada, fàcil de respirar i roncar.
3. Bon material d’ompliment. Els coixins exteriors sovint tenen la distinció bàsica d’alçada, duresa, elasticitat, etc. Segons els diferents materials de farciment bàsics, els coixins exteriors es poden dividir en tres categories: coixins exteriors suaus, coixins exteriors durs i coixins neutres, convenients per als clients. escollir. Els coixins naturals a l'aire lliure són els més recents. La categoria de coixins exteriors que ha estat popular des de principis d’any és el coixí exterior que no és suau ni dur. Inclou principalment alguns materials naturals com el farciment bàsic del coixí exterior de vellut, el coixí exterior Kapok, etc. El farciment determina la duresa i l'eficàcia del coixí exterior. Generalment, hi ha molts clients que trien materials naturals. El farciment bàsic de coixins a l'aire lliure es pot utilitzar el Kapok, el vellut de cattail, la closca de blat sarraí, el cotó, el cotó perlat, el cotó de seda de ploma, etc. A més, el coixí a l'aire lliure també pot afegir una bona herba medicinal xinesa per augmentar l'efectivitat del coixí exterior. Sorra de cuc de seda, llavor de cassia, espígol, apocynum venetum, llavors de privet, fulla de ginkgo, etc.
Per tant, un bon coixí a l'aire lliure que sigui bo per dormir ha de tenir un bon nucli de coixí a l'aire lliure. Quan coixinem el coixí exterior, la nostra pròpia curvatura fisiològica de la columna cervical hauria de coincidir completament amb el coixí exterior, de manera que puguem evitar millor caure coixins a l’aire lliure, millor prevenció de l’espondilosi cervical.
